روزه داری در بیماران مبتلا به سنگ کلیه

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی‌ «کرونا نیوز» ، دکتر جمال دهقان متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری در یادداشتی نوشت: ماه مبارک رمضان فرصتی ارزشمند برای تقویت معنویت و سلامت روح است. بااین‌حال، تغییر الگوی تغذیه و کاهش مصرف مایعات در ساعات روزه‌داری می‌تواند بر برخی بیماری‌ها ازجمله سنگ‌های سیستم ادراری تأثیر بگذارد.

چرا در رمضان احتمال سنگ کلیه بیشتر می‌شود؟

سنگ‌های ادراری زمانی تشکیل می‌شوند که املاح موجود در ادرار غلیظ شده و رسوب کنند. در ماه رمضان به دلیل؛ کاهش مصرف آب در طول روز، تعریق بیشتر در هوای گرم، مصرف ناکافی مایعات در فاصله افطار تا سحر ادرار غلیظ‌تر می‌شود و احتمال تشکیل سنگ یا تشدید علائم در افراد مستعد افزایش می‌یابد.

چه کسانی بیشتر در معرض خطر هستند؟

اما این‌گونه افراد باید با احتیاط بیشتری روزه بگیرند؛ کسانی که سابقه سنگ کلیه دارند، افرادی که در سال گذشته دچار درد کلیوی یا دفع سنگ شده‌اند، کسانی که تنها یک کلیه دارند، بیماران مبتلا به عفونت‌های مکرر ادراری، بیماران با سابقه انسداد یا جراحی سیستم ادراری.

علائم هشداردهنده سنگ کلیه

بنابراین در صورت مشاهده چنین علائمی روزه را بشکنید و سریعاً به پزشک ارولوژیست مراجعه کنید؛ درد شدید و ناگهانی پهلو یا کمر، تهوع و استفراغ شدید، وجود خون در ادرار، کاهش شدید حجم ادرار، تب و لرز همراه با درد کلیه چراکه بی‌توجهی به این علائم ممکن است منجر به عفونت یا آسیب جدی کلیه شود.

توصیه‌های مهم برای پیشگیری در ماه رمضان

برای کاهش خطر تشکیل سنگ در ماه رمضان، این نکات ساده اما مهم را رعایت کنید؛ بین افطار تا سحر حداقل ۲ تا ۳ لیتر آب بنوشید (به‌صورت تدریجی، نه یک‌باره)، مصرف نمک را کاهش دهید، از زیاده‌روی در مصرف غذاهای پرنمک، سرخ‌کردنی و پرپروتئین خودداری کنید، مصرف سبزی‌ها و میوه‌های حاوی آب مانند خیار را افزایش دهید، فعالیت بدنی سنگین در ساعات گرم روز را کاهش دهید.

آیا همه بیماران سنگ کلیه می‌توانند روزه بگیرند؟

پاسخ قطعی برای همه یکسان نیست. افرادی که سنگ کوچک بدون علامت دارند و عملکرد کلیه طبیعی است، معمولاً با رعایت مصرف کافی مایعات در ساعات غیر روزه‌داری، می‌توانند روزه بگیرند؛ اما افرادی که اخیراً دچار درد شدید یا انسداد شده‌اند، بهتر است پیش از روزه‌داری با پزشک خود مشورت کنند.

روزه‌داری برای بسیاری از افراد سالم مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما کم‌آبی بدن می‌تواند زمینه‌ساز تشکیل یا عود سنگ‌های ادراری شود. آگاهی، مصرف صحیح مایعات و توجه به علائم هشداردهنده، مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری هستند.

در صورت داشتن سابقه بیماری‌های کلیوی، پیش از تصمیم به روزه‌داری حتماً با پزشک ارولوژی خود مشورت کنید.

انتهای خبر/